哈——
哈——
大震撼紧贴着内道按照青岛龙介要求的速度慢跑着。
相比于比赛的草地，泥地更需要力量。
所以在泥地慢跑并不是一件简单的事情，最主要的就是找到合适的节奏。
嗖——！
嗖——！
她在这里是慢跑，而其他的赛马娘速度自然要比她快上很多。
其中有不少年龄比她要大，要不然就是入学更早的。
见到对方全力奔跑的样子，大震撼的速度也出现了上升的情况。
没什么赛马娘喜欢被别人追上的感觉。
“嗯....”
坐在休息处吃雪糕的青岛龙介一直观察着平板电脑上的数据情况。
果然还是开始了，速度出现了上升的情况。
第一天的训练除了是恢复性的训练，另一个就是要看一下大震撼能否找到适合自己的节奏。
刚开始的第一圈还是很不错，数据一直很平稳，但到了第二全的时候，大震撼就受到了其他赛马娘的影响，自身速度开始出现了上升的趋势。
节奏这个东西来说，对于一场比赛的输赢有着很大的影响。
不太行。
青岛龙介看了一眼那边的泥地训练赛道，然后打了一个差。
训练的后面，大震撼一直都在忍受着脚部的疼痛。
如果距离短一点的话还可以，但是距离越长脚部的疼痛就会越来越高。
...
“青岛训练员，我跑完了。”
大震撼擦了擦额头的汗水。
相比其他赛马娘一天参加多个训练项目，她今天的任务确实很简单，但即使如此，她感觉身体也有一些难以承受。
还是太弱了！
因为青岛龙介戴着墨镜，她也看不出来什么。
“看到了，走吧，去沙地多走一会。”
青岛龙介点了点头。
随后他收好了自己的平板电脑和戴在大震撼头上的记录仪。
“好。”
大震撼知道自己不能马上停下来。
脚是很痛，但她不能在第一天就放弃。
“青岛训练员，我今天表现得怎么样？”
“这也没表现得怎么样这种说法，对于赛马娘来说，这是一项很基础的训练，接下来的两三天都会这样。”
青岛龙介回道。
刚能参加比赛的大震撼还是太弱了，完全没有那种无敌的实力。
现在大震撼还正处于一个成长期，只要正确的指引，大震撼还是能崛起得。
他有信心。
“我知道了...”
大震撼知道自己有一些心急了。
第一天肯定什么看不出来什么，但还是问出来了。
这个阶段的大震撼很需要别人的肯定。
“对了，接下来一周的饮食计划我已经给你制定好了，接下来的饮食要按照我给你制定的饮食来。”
青岛龙介滑了两下平板把昨晚规划的饮食表发了过去。
对于一个赛马娘来说，她们有着休赛季和备赛季。
而现在正是备赛的关键时刻。
第一年对于赛马娘来说是极为重要的，虽然有的赛马娘在第二年或者第三年才有所爆发，但第一年肯定是需要打下一个良好的基础。
“我今天回去就准备。”
大震撼眼睛突然亮了一下。
青岛训练员很重视她！
虽然不知道食谱现在是什么样的，但能够专门给她规划食谱，这就代表了很多的东西。
“如果有什么不知道的可以询问你姐姐，当初她也是这么过来的，只不过你们两个的食谱并不是一样。”
青岛龙介在这方面有着一定的基础。
大震撼现在最需要做的就是需要增重，让自己变得更加强壮！
现在的她还是太娇小了。
虽然大震撼很难变得像黑潮那样强壮，但能壮一点就壮一点。
“嗯嗯！”